您家孩子是否出現(xiàn)以下情況
1. 孩子比同齡兒童矮半個(gè)頭甚至更多；
2. 排隊(duì)或座位總在前兩排；
3. 孩子同一尺寸衣服可以穿2-3年；
...
 
為了幫助廣大家長(zhǎng)更好地
了解孩子現(xiàn)階段的生長(zhǎng)發(fā)育情況
了解兒童生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)
助力孩子們?cè)谛碌囊荒昀?ldquo;節(jié)節(jié)高”
12月22日（周日）上午8:30
福德醫(yī)院開(kāi)展兒童骨齡義診
免費(fèi)為孩子們測(cè)骨齡
評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育情況
并提供相關(guān)的指導(dǎo)和建議
家長(zhǎng)們不要錯(cuò)過(guò)
抓緊時(shí)間報(bào)名吧！
 
義診時(shí)間
2024年12月22日（周日）上午8:30—12:00
 
義診地點(diǎn)
福德醫(yī)院門(mén)診三樓生長(zhǎng)發(fā)育診室
 
義診對(duì)象
● 4～15周歲；
● 身高落后于同年齡同性別的孩子，尤其是達(dá)到矮小標(biāo)準(zhǔn)的孩子(見(jiàn)身高對(duì)照表)；
● 每年長(zhǎng)高少于5cm的孩子；
● 有早發(fā)育跡象的孩子：女童8歲前乳房發(fā)育或10歲前月經(jīng)來(lái)潮，或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)身高不足146cm；男童9歲前陰莖睪丸明顯發(fā)育，或過(guò)早出現(xiàn)變聲。
 
 
義診內(nèi)容
①測(cè)量身高體重，繪制身高曲線圖，評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育情況；
②AI智能骨齡儀拍骨齡，簡(jiǎn)單精準(zhǔn)，免輻射；
③兒童生長(zhǎng)發(fā)育專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)一對(duì)一咨詢(xún)。
 
 
義診專(zhuān)家
 
義診報(bào)名
請(qǐng)參加兒童生長(zhǎng)發(fā)育義診的家長(zhǎng)掃描下方二維碼，填寫(xiě)相關(guān)信息后提交報(bào)名表↓↓↓
 
 
科普時(shí)間
一、什么是骨齡
骨齡就是骨頭的年齡，它是評(píng)價(jià)人體成熟程度的重要指標(biāo)。人體骨骼系統(tǒng)的發(fā)育往往遵循一定規(guī)律，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)不斷發(fā)育成熟，每一塊骨頭的發(fā)育過(guò)程不但具有連續(xù)性和階段性，而且在不同階段都有一定的形態(tài)特點(diǎn)，因此，醫(yī)生可以通過(guò)觀察分析兒童左手指掌腕關(guān)節(jié)的X線片上的骨骼特征來(lái)評(píng)判兒童的骨齡。
也就是說(shuō)，想準(zhǔn)確了解孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，年齡不作數(shù)，骨齡才具有真正的話語(yǔ)權(quán)，它才是測(cè)量生長(zhǎng)發(fā)育水平的一把尺子。它不僅可以確定兒童的生物學(xué)年齡，而且還可以通過(guò)骨齡及早了解兒童的生長(zhǎng)發(fā)育潛力以及性成熟的趨勢(shì)。通過(guò)骨齡還可預(yù)測(cè)兒童的成年身高，骨齡的測(cè)定還對(duì)一些兒科內(nèi)分泌疾病的診斷有很大幫助。
二、如何測(cè)定骨齡
 
骨齡的測(cè)定方法很多，而目前公認(rèn)的金標(biāo)準(zhǔn)是拍攝手腕部X光片。因?yàn)槭滞蟛抗趋罃?shù)目較多，腕骨8塊，掌骨5塊，指骨14塊，加上尺骨、橈骨共29塊，還有拇指內(nèi)側(cè)各種籽骨，既有長(zhǎng)骨又有短骨，是全身骨骼發(fā)育代表性較全面的部位，評(píng)價(jià)年齡范圍涵蓋了人的主要生長(zhǎng)發(fā)育階段。
 
三、怎么樣才有助于孩子長(zhǎng)高？
01科學(xué)的運(yùn)動(dòng)
有助于孩子增高的運(yùn)動(dòng)有跳高、跳繩、籃球、排球、跑步、單雙杠、引體向上、健身操、游泳等。
 
02均衡的飲食
不挑食、不偏食，多補(bǔ)充牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃蔬菜、水果補(bǔ)充維生素和微量元素，多曬太陽(yáng)、多吃富含維生素 d 的食物等，有助于長(zhǎng)高。少吃甜食、飲料、冰淇淋等零食，過(guò)量攝取這些零食，除了容易發(fā)胖、容易得代謝性疾病，也影響生長(zhǎng)發(fā)育。
 
03良好的睡眠
在睡眠狀態(tài)下，生長(zhǎng)激素分泌最旺盛。優(yōu)質(zhì)睡眠可以使身體和大腦得到充分休息，再加上睡眠時(shí)肌肉得到充分放松，有利于關(guān)節(jié)和骨骼的伸展，均有利于孩子的身高增長(zhǎng)。
 
04愉悅的心情
兒童心理受挫、情緒壓抑等可能導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌障礙而影響長(zhǎng)高，情緒壓抑還可能影響食欲、睡眠等，最后可能影響生長(zhǎng)，因此保持愉悅的心情有助于長(zhǎng)高。